Fischfilet mit Äpfeln, Rosinen und Nüssen
Rhûn
- 500g feste, weiße Fischfilets
- 1 EL Butter
- 1 Tasse Äpfel, geschält, entkernt und gehackt
- ⅓ Tasse Rosinen
- ¼ Tasse gehackte Peca- oder Walnüsse
- 4 TL brauner Zucker
- ½ TL Zimt
- 1 EL Mehl
- 1 Tasse (225ml) Apfelsaft
- Ofen auf 220°C vorheizen
- Fisch in einem Kasserole ausbreiten
- Butter zerlassen; Äpfel, Rosinen, Nüsse, Zucker und Zimt darin 3 min dünsten
- Mehl im Apfelsaft auflösen, zu den Äpfeln geben und unter ständigem Rühren in 2-3 min eindicken
- Alles über den Fisch geben, Kasserole verschließen und ~15 min backen
Jeder weißfleischige Fisch, vorzugsweise aus dem Meer von Rhûn, ist geeignet, zB Heilbutt, Kabeljau, Dorsch, Schellfisch.
Orginaltitel: Fish Fillets with Apples,Raisins,and Pecans
Quelle: eilona, The Hobbit's Cooking Guild, forums.tolkienonline.com